Durée : 45 minutes
Découvrez une méthode puissante pour calmer la douleur. La technique du lieu ressource est très souvent utilisée dans les milieux hospitaliers et les salles d'opération pour son efficacité à soulager la douleur.
Cette approche innovante exploite la capacité naturelle de l'esprit à se déconnecter du corps, permettant ainsi de voyager mentalement vers un lieu de confort, de bien-être et de sécurité. En vous transportant mentalement dans un lieu de sérénité, vous êtes capable de réduire significativement la perception de la douleur et d'améliorer votre bien-être général.
En situation de douleur, notre mental a tendance à rester focalisé dessus, amplifiant ainsi le sentiment de souffrance. Grâce à cette séance d'hypnose, vous apprendrez à détourner votre attention pour vous focaliser sur de nouvelles perceptions agréables.
Accessible à toutes et tous
Cette séance est spécialement conçue pour être accessible à tous, même si vous n'avez aucune expérience préalable de l'hypnose. Ma voix vous accompagnera pas à pas tout au long du processus.
Une méthode scientifiquement validée
L'efficacité de l'hypnose pour la gestion de la douleur est confirmée par de nombreuses études cliniques. Depuis 2003, plus de 200 études ont été publiées, démontrant les bénéfices de l'hypnose dans le traitement des douleurs chroniques. Les résultats montrent une réduction significative des scores de douleur, mais aussi une amélioration globale de la qualité de vie.
Pour quels types de douleur ?
Puisque l'hypnose agit sur les récepteurs de la douleur situés dans le cerveau, elle peut soulager tous types de douleurs :
Musculo-squelettiques (arthrite, fibromyalgie, lombalgie, etc.)
Neuropathiques (zona, migraine, etc.)
Cancéreuses
Chroniques multiples (arthrose, spondylarthrite, etc.)
Autres